Solveig Jacobs

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ABOUT SOLVEIG JACOBS

Weniger Funktionieren. Mehr du selbst sein.Ich arbeite mit Menschen, die viel leisten – und sich dabei selbst nicht verlieren wollen.Als systemische Coachin & Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze ich dabei, Resilienz aufzubauen, Stress, innere Antreiber und Daueranspannung zu verstehen, einzuordnen und so zu verändern, dass mentale Gesundheit gestärkt und Handlungsfreiheit wieder möglich wird.Ich verbinde psychologische Tiefe, Struktur, Herz und eine wertschätzende Haltung – und ich stelle die Fragen, die man sich selbst oft zu lange nicht stellt. Nicht, um noch schneller zu funktionieren, sondern um gesünder und nachhaltiger zu leben und zu arbeiten.Mein Fokus: Klarheit im Kopf, Ruhe im System, innere Stabilität und Entscheidungen, die sich richtig anfühlen.Schwerpunkte meiner Arbeit:• Resilienz & mentale Gesundheit• Stressbewältigung & Selbstregulation• Gesunde Führung & persönliche EntwicklungMein Angebot: Ob 1:1-Coaching, Workshops oder kreative Formate: ich schaffe Räume für ehrliche Reflexion, Perspektivwechsel und Entwicklung. Mit Raum für Ambivalenz. Mit Leichtigkeit, wo sie guttut, und Tiefe, wo sie nötig ist.Neugierig geworden?Dann lass uns ins Gespräch kommen. Manchmal reicht ein gutes erstes Gespräch, um wieder klarer zu sehen – Resilienz wächst oft leise und wirkt nachhaltig.