Ophelia Bierschwale

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ABOUT OPHELIA BIERSCHWALE

Journaliste & rédactrice de formation, j’ai travaillé plus de 10 ans dans les médias (notamment chez M6 et BFM TV) et la communication (notamment chez Yuka), avec une mission forte : rendre l’information sur la santé accessible, claire et utile. Passionnée de santé au naturel, je me suis formée à la naturopathie pour approfondir mes connaissances. J’ai ensuite créé Reposees.com, un espace dédié aux femmes actives et souvent épuisées, pour les aider à retrouver équilibre, énergie et sérénité grâce à des solutions naturelles. J’y proposerai bientôt des programmes d’accompagnement, des recettes simples, des outils d’organisation (comme des agendas inspirants) et des contenus pratiques pour faciliter le quotidien. En parallèle, je travaille comme rédactrice indépendante spécialisée en santé naturelle, nutrition, bien-être et prévention. Mon objectif : vulgariser l\'information sans la dénaturer, et créer des contenus à la fois fiables, pédagogiques et incarnés. Le fil conducteur de mes activités, c’est la santé au naturel et la volonté de la partager. Écrire, transmettre, accompagner : autant de façons pour moi de donner du sens à mon travail et de contribuer à une meilleure santé au quotidien.