Christopher Ceron
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CQP IF, Sports and Exercise
ABOUT CHRISTOPHER CERON
En tant que coach sportif certifié CQP Instructeur Fitness avec plus d\'un an d\'expérience, je me consacre à l\'accompagnement individualisé et collectif pour améliorer le bien-être physique et mental. Mon approche repose sur la bienveillance, l\'écoute et l\'adaptation aux besoins spécifiques de chacun, avec un accent particulier sur la gestion du stress par le mouvement et la prévention des TMS. Fort de presque une décennie au sein du Ministère des Armées, j\'ai acquis une expertise en encadrement de groupes, en correction posturale et en amélioration des conditions de travail. Aujourd\'hui, je mets ces compétences au service des entreprises à Fougères et en Bretagne, proposant des solutions sport-santé et des formations posturales pour promouvoir la performance et le bien-être au travail.
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