Adama Dieye

Préparateur Physique @Jad Jeanne D\'arc De Drancy

Drancy, FR

Préparateur physique de l’équipe senior évoluant en National 3 depuis juillet 2021, au sein du JA Drancy Football Club.Responsable de la planification physique, du suivi de performance, et de la réathlétisation des joueurs en lien avec le staff technique et médical. Missions principales :Construction des cycles hebdomadaires et des micro/macro-cyclesIndividualisation des charges d’entraînement selon les profils joueurs et postesUtilisation d’outils de mesure : GPS, RPE, wellness, suivi de charge aiguë/chroniqueSuivi post-matchs, protocoles de récupération, activation et préventionRéathlétisation des joueurs blessés en collaboration avec le staff médicalCo-animation des séances avec l’entraîneur principal (rôle d’adjoint technique) Résultats & apports :Diminution des blessures musculaires sur la saisonMeilleur retour au jeu post-blessureEngagement renforcé des joueurs dans leur suivi individuelAmélioration de la cohésion entre staff médical, technique et physique Objectif : maintenir un niveau de performance élevé, tout en limitant les blessures et en assurant une préparation physique ciblée et durable.